Pour avoir une vie saine et bien manger, le seul remède qui existe est de faire appel aux services de nutritionnistes et de diététiciens professionnels.
Est-ce que je veux faire baisser mon taux de cholestérol ? Est-ce que je peux utiliser ces kilos en trop pour les perdre ? Si je mange si peu, pourquoi ne perds-je pas de poids ? Toutes ces questions ont traversé nos esprits à de nombreuses reprises et sans aucune réponse positive.
Si vous voulez avoir une bonne santé nutritionnelle et une vie saineLa première chose que vous devez savoir est que les régimes miracles n’existent pas. De même, manger en dessous du niveau recommandé n’est pas nocif pour notre organisme.
Le seul conseil que nous pouvons vous donner est le suivant faire appel à des professionnels. Les diététiciens et les nutritionnistes vous aideront pour réduire le poids, le cholestérol et, en bref, pour se sentir mieux dans sa peau de manière correcte et progressive.
Avantages de l’embauche d’un nutritionniste
Si vous vivez sur la Costa del Sol, vous avez de la chance, car nous allons vous expliquer avantages pour engager les services d’un nutritionniste à Malaga :
- Le concept de régime alimentaire n’existe pas : le nutritionniste vous donnera de bonnes raisons de vous débarrasser de ce concept dans votre tête. Une fois atteint, il vous aidera à mener un style de vie sain et équilibré grâce à des conseils professionnels. Il pense que travailler dans ce secteur nécessite un minimum de quatre ans de préparation, tout comme on fait confiance à un juge, on doit faire confiance à un nutritionniste.
- Un service sur mesureNutritionniste : le nutritionniste est chargé d’étudier chaque personne et de lui donner un traitement personnalisé pour chaque cas. Après une étude préalable, il évalue les meilleures options pour atteindre des objectifs réalisables. Oubliez de perdre 35 kilos en un mois, car cette possibilité n’est pas saine et n’existe pas.
- Planification personnaliséeL’étude : une fois l’étude précédente réalisée, elle fera une planification et une justification de l’alimentation pour atteindre les objectifs proposés.
- Il vous apprend à manger : le nutritionniste vous justifiera toute décision qu’il prendra concernant votre alimentation. Je veux dire, cela vous apprendra et vous éduquera à mieux manger.
Avantages de l’embauche d’un diététicien
Ce sont les principaux avantages de faire appel aux services d’une diététicienne à Malaga, mais si vous n’êtes pas encore totalement convaincu, nous vous montrons d’autres avantages pour que vous puissiez en être sûr une fois pour toutes :
- Adieu au régime miracleLe programme “Perte de poids” : il vous recommandera de bonnes habitudes alimentaires qui dureront dans le temps et vous feront donc perdre du poids régulièrement. Et surtout, sans nuire à votre santé.
- Pour tout type de personneCeci est très pertinent, car si vous souffrez d’une maladie quelconque, êtes diabétique, intolérant au lactose, etc…, le nutritionniste vous indiquera une stratégie nutritionnelle en fonction de votre situation. Tous les types de personnes peuvent faire appel aux services professionnels d’un diététicien.
- Vous allez découvrir un nouveau mondeLe nutritionniste vous recommandera également des aliments que vous n’avez jamais essayés auparavant et qui s’adapteront mieux à vos plans alimentaires et vous aideront donc à atteindre vos objectifs.
- Un travail d’équipe garantiLes nutritionnistes et les diététiciens sont en contact quotidien avec d’autres professionnels de la santé, des entraîneurs aux psychologues de l’alimentation. Dans le but d’assurer une prise en charge complète du patient selon ses besoins et selon le cas.
- Constamment en formationLes diététiciens sont en formation continue, en raison des avancées qui ont lieu. Cette mise à jour constante profite au patient de manière exceptionnelle, puisqu’elle vous permet de toujours prendre la meilleure décision possible.
Vous n’avez plus aucune raison d’être convaincu de ce qui est le mieux pour vous et votre santé, mais juste au cas où, voici les étapes à suivre :
- Oubliez les régimes miracles car la seule chose qu’ils peuvent faire est de vous nuire, à votre corps et à votre santé.
- Sachez que perdre du poids signifie constance, discipline et sacrifice. Sinon, il vaut mieux ne pas dépenser l’argent.
- Demandez l’aide d’un professionnel. C’est-à-dire le meilleur diététicien ou nutritionniste pour répondre à vos besoins, et en quelques mois, vous verrez des résultats ET avec la santé !
